De debates en la red

El pasado Viernes 15 de Octubre participamos como ponentes en un debate usando twitter como vehículo del mismo, a través de la iniciativa del grupo Red de ideas que emplea en los citados debates el hashtag de twitter #inp (ideas para nuestro presente), mediante el cual pueden seguirse.

Mas allá de la novedad que supuso poder debatir on-line entre diferentes personas y de la gran asistencia (más de 15.000 usuarios participaron en el debate o leyeron lo que se decía en el mismo, según datos de tweetreach.com), el debate, que proponía reflexionar sobre si existe un sentimiento de miedo colectivo en la sociedad, resultó a nuestro modo de ver esclarecedor.

Las conclusiones finales fueron variadas: Necesitamos un cambio individual de cada uno para que se de el cambio colectivo y llegamos a la conclusión que desde luego somos capaces de cambiar si nos lo proponemos. Empezando por la educación de nuestros hijos, exigiendo que los educadores los formen en el valor del pensamiento propio y en el ser conscientes de sí mismos y de su entorno de forma constructiva, sin dejar de lado el pilar fundamental de la sociedad que es el respeto, continuando por fomentar el diálogo, el análisis, la creatividad y el inconformismo para trabajar de forma mas efectiva para la creación de soluciones, y todo ello no desde el desfasado concepto de revolución, sino desde el más actual y efectivo de evolución, y siendo absolutamente intransigentes con las imposiciones y las campañas destinadas a asustarnos de algo con el fin de retener nuestra capacidad de crítica y puesta en marcha de acción.

Además, como colofón, el debate mostró la oportunidad  que tenemos para generar un movimiento de responsabilidad que acabe con la dictadura del miedo impuesto y que podemos comenzar  ya a hacerlo a través de este maravilloso vehículo que es internet y más concretamente sus redes sociales. Desde luego nadie va a trabajar por nosotros para que el miedo vuelva a ser tan solo una emoción relacionada con el instinto de supervivencia del ser humano, y nada mas que eso.

La experiencia ha resultado tan gratificante que para el Jueves 28 de Octubre a las 18:30, tendremos otro debate a través de twitter, esta vez en un mano a mano con Mercedes Hortelano, Coach y consultora de RRHH, fundadora de  M&KLógica , titulado "Mitos y realidades del Coaching", en un intento por abrir la realidad del Coaching a mucha gente que empieza a preguntar qué es y qué le puede aportar a su vida.


Hace unos años que el Coaching ha entrado en la realidad empresarial Española de la mano de las grandes multinacionales y que en el mundo de las organizaciones deportivas empieza a tomar un gran peso específico . Ahora todo indica que se encuentra a punto de dar el salto a la pequeña empresa  y probablemente a popularizarse como herramienta de desarrollo personal. Hemos entrado en lo que en marketing se llamaría etapa de crecimiento de mercado. De pronto muchas personas hablan del Coaching, hacen  Coaching y venden Coaching. De repente pareciera que el Coaching se ha convertido en la panacea y en el remedio que nos llevará a transformar la sociedad y conseguir nuestras metas ¿es así esto? ¿puede ayudar a adelgazar, a vender más o …? ¿en qué se diferencia de una terapia?¿cómo elegir un buen coach? ¿qué es ser un buen coach? ¿qué es mito? ¿qué es realidad?… A todas estas preguntas y a más, intentaremos dar respuesta el 28 de octubre.

 Durante la primera mitad del debate, la idea y diferencia con otros debates, es entablar un diálogo, respondiendo a estos interrogantes y otros que vayan surgiendo entre la persepectiva de Mercedes y la nuestra. Y tras esta primera parte responderemos a las menciones y preguntas que nos realicen los asistentes.

Así que ya sabéis. daros de alta en twitter , si es que todavía no lo habéis hecho y no os perdáis el debate . Una sugerencia: Se sigue mejor a través de tweetchat . Solo tenéis que daros de alta y cuando pongáis la hashtag a seguir escribir #inp. ¡Ánimo y adelante!

Todo cambia y nada permanece

Preguntas:

¿Es verdad que, si queremos, cada instante nos da la oportunidad de comenzar otra vez y poner en marcha  algo distinto con lo que quizás podríamos alcanzar todos nuestros objetivos?

¿El luchar con las circunstancias externas, con todo aquello que no podemos controlar, constituye solo una cuestión de actitud?

¿Sientes que cada momento que está pasando es la oportunidad para volver a empezar aquello que siempre quisiste poner en marcha?

¿Y si ese sentimiento fuera realmente verdad, eso significa que siempre estamos comenzando?

¿Y si continuamente al despedirnos de algo estamos recibiendo algo nuevo?

Cualquier ciclo vital incluye la muerte y el nacimiento. La vida es cambio permanente, por tanto el  cambio consiste en vivirla.

El filósofo Heráclito de Efeso, que vivió en el siglo IV antes de Cristo, nos dejó el siguiente texto : " Todo cambia y nada permanece. El universo es un continuo devenir y  nadie se baña dos veces en el mismo río, ni ve dos veces a la misma persona. Si el río es una corriente de agua, el agua del río siempre es distinta, por lo que el río nunca es igual a sí mismo."

¿Quizás Heráclito erró? ¿Es posible que no seamos los mismos que ayer, a pesar de no haber hecho nada especial para ello?

¿Y como debemos reaccionar? ¿Podemos oponernos? ¿Debemos fluir con el devenir y las circunstancias que nos rodean? ¿Hemos de seguir aquello de “Be water my friend"? ¿Es cierto que todo fluye, que nada es inmutable, que todo se coloca en cada momento de diferente manera?

Estas preguntas debes responderlas tu. Son solo para ti y para tu reflexión. Ahora bien, recuerda que el cambio, el salir de tu círculo de comodidad, debería ser una constante para tu progreso. Sabemos que no es sencillo, sabemos que todo cambio, aunque el resultado sea para mejor,  precisa de esfuerzo, de entrega, de lucha. Pero es ni mas ni menos que tu ser el que está en juego. Y para acabar, otra pregunta:

¿Crees que vale la pena intentar a toda costa, por miedo o por pereza, permanecer estático y no cambiar?

El Coaching no adelgaza

Viene el título de la entrada a la noticia de varias webs que publicitan sin ningún genero de duda, y nosotros añadiríamos que de pudor, que el Coaching es una herramienta que puede usarse para adelgazar. De idéntica manera hay otras que publicitan el uso del mismo para dejar de fumar, o incluso en algún caso para abandonar otro tipo de adicciones, incluso más serias.

Ya hemos hablado en algunas otras ocasiones en este blog sobre como artistas del río revuelto aprovechan el tirón de ciertos términos para atraer clientes que, con toda la buena fe y desde su lógico desconocimiento, buscan soluciones para problemas que como mínimo les causan zozobra, cuando no les angustian directamente.

Vamos a intentar decirlo alto, claro y meridiano para que todo el mundo (incluidos los citados artistas) lo entiendan: EL COACHING ES UNA HERRAMIENTA DE TRABAJO, NO UN MÉTODO PARA CONSEGUIR CUALQUIER COSA. Podemos usar Coaching para definir, preparar y llevar a cabo las acciones precisas para conseguir un objetivo, pero eso no implica que por si mismo se resuelva un problema que implique un hábito pernicioso o una adicción, para eso hay otros profesionales. Si una persona quiere adelgazar, o dejar de fumar, o liberarse de alguna otra adicción, necesita acudir a profesionales de la medicina, psiquiatria o psicologia para que pauten los tratamientos necesarios y controlen su desarrollo y repercusión en el tiempo y después, y solo después, puede acudir a un Coach si quiere una ayuda extra, es decir, para que éste le ayude a descubrir dentro de sí mismo los resortes que le motiven e impulsen a conseguir el objetivo y trazar un plan para lograrlo, pero como apoyo a la línea de actuación decidida por el facultativo y no como solución en sí del problema.

Ya está bien, por tanto, de intentar atraer a clientes usando reclamos de este tipo, ya está bien de usar el Coaching como elemento publicitario sin mas, confundiendo al consumidor y provocando, y esto me parece más grave, una corriente negativa en contra de la profesionalidad de la gente que lo ejerce, por asociarse directamente a comportamientos engañosos. Vamos a darle al Coaching el valor que tiene que es de una herramienta para ayudar al propio aprendizaje y sobre todo al reaprendizaje, a ser consciente de uno mismo y de su entorno y a encontrar soluciones propias a dilemas propios. Olvidémonos por favor de promesas de teletienda o de astrólogía televisiva. Necesitamos intentar dignificar esta profesión denunciando estos comportamientos cuando sea menester.

4 ejemplos de lo que no es Coaching

Muchas veces nos preguntan cuando conocen a que nos dedicamos "pero, ¿qué es el Coaching?", máxime cuando es una disciplina que hoy por hoy poca gente conoce fuera de ciertos ámbitos de la empresa multinacional. Las definiciones de Coaching son tantas y tan variadas que se corre a menudo el riesgo de interpretar que es otra cosa enunciando algunas de las mismas, por eso nos gusta definir qué es Coaching, distinguiendolo de otras disciplinas o situaciones con las que se pudiera confundir. Bajo nuestro punto de vista, aquí están las cuatro con las que más se producen confusiones:

- Terapia psicológica: Este es uno de los más frecuentes errores, considerar que el Coaching es similar o entra dentro de la terapia psicológica. Cierto es que en el Lifecoaching o Coaching personal, la línea es bastante delgada, pero aún así la principal diferencia consiste en el nivel de intervención. La terapia trabaja con las resistencias internas a un nivel muy profundo, cómo es el de las causas, para establecer un método que permita el trabajo con el paciente en intentar minimizarlas o anularlas, o al menos hacerlas comprender, al objeto de hacer descender el nivel de influencia de las mismas en la situación actual. En Coaching el punto de partida es el presente, el aquí y ahora del coachee, y no nos interesa el porqué, sino el para qué, es decir, el futuro y el objetivo a alcanzar. Se puede cambiar cualquier creencia o juicio que se haya "insertado" en la persona, sin atender a porqué se produjo.

- Consultoría y Asesoría: A pesar de que muchos profesionales de estas disciplinas también ejercen el Coaching, lo que sí es claro es que éste se aleja diametralmente del concepto de las dos anteriores. Jamás un coach le dirá a un coachee que es lo que debe de hacer, aún siendo un experto en la materia de que se trate. Ya hemos dicho algunas veces que el coach trabaja generando en el coachee la búsqueda de respuestas a sus propias preguntas dentro de si  mismo y atendiendo a su realidad y no a otras. Por eso el compromiso en llevar a cabo la acción reparadora de los dilemas del coachee es tan firme, porque los caminos, las alternativas y el plan para ello ha sido generados por él mismo a través del proceso de Coaching.

- Mentoría o "Mentoring": Tampoco en este caso el concepto de mentor, creado a partir del rol del experto dentro de la organización que aconseja o tutela a través de su experiencia se aproxima al Coaching, aunque a menudo se confunde. En este caso, sucede igual que en el caso de la asesoría externa que antes hemos tratado. La realidad del mentor no es la realidad del coachee y si bien el primero poseerá siempre una visión de la Organización en cuanto a filosofía, misión, procesos, etc., a menudo muy valiosa, cierto es que aquello que le ha servido al mentor para abordar un problema determinado no tiene porque servirle al coachee.

- Amigo del alma, confesor, pareja, padre o madre,etc...: Dejamos para este último punto la explicación a uno de las confusiones más comunes cuando explicamos que es el Coaching, traducida en este comentario: "!Anda¡, pues eso que me cuentas resulta que yo llevo años haciéndoselo a mis hijos" (aquí, "hijos" puede sustituirse por pareja, hermanos, empleados, amigos, y un largo etcétera). Nada más lejos de la realidad. El coach debe ser absolutamente independiente, emocionalmente hablando, del coachee porque cualquier vínculo en ese sentido perjudicaría su neutralidad ante el proceso y, por tanto, sesgaría su forma de actuar en el mismo, por lo que los resultados no serían por completo responsabilidad del coachee. De alguna manera estaríamos influyendo en su proceso de aprendizaje con parte procedente de nosotros y eso no es Coaching.

Esperamos que con esta explicación se hayan podido despejar algunas dudas sobre estas confusiones. Cualquier pregunta adicional que os surja nos la podéis consultar en nuestro e-mail. Hasta un nuevo post.

Las emociones son el gen de las acciones

Hace pocas fechas, consultando algunas webs buscando datos para completar un estudio sobre Inteligencia emocional, cayó en nuestras manos una entrevista con Sigal Barsade, profesora de la Wharton University of Pennsylvania en la que, literalmente, esta decía "Las emociones viajan de persona a persona como si fueran un virus". Barsade puntualizaba, refiriéndose a lo poco que está considerada la influencia de las emociones en las organizaciones, que "las personas se llevan en el bolsillo todas las mañanas sus emociones a la empresa, y un empleado enfadado o desmotivado, así como otro excesivamente eufórico, pueden contagiar al resto su emoción, hecho que puede ser dificilmente controlable en el tiempo".

Es decir, y eso parece claro, las emociones que alguien porta y lleva consigo a un entorno no solo no pueden aislarse sino que además se propagan. Esto, siendo particularmente importante en la empresa, lo es también en un entorno fuera de la misma, en el entorno particular de cada uno,por ejemplo, ¿Cuantas veces hemos notado que alguien con una emoción intensa nos ha "contaminado"? ¿Cuantas veces hemos descubierto que incluso teniendo lo que llamamos "un buen día", tras el encuentro con alguien particularmente afectado por una emoción positiva o negativa, hemos distorsionado nuestra línea de comportamiento?

Y el verdadero problema no queda ahí. El verdadero problema reside en que, una vez influenciados, corremos el riesgo de emprender acciones asimismo influenciadas, sin la adecuada valoración o medida, de tal manera que, en consecuencia, perdemos oportunidades diversas de, sencillamente, hacer las cosas tal y como quisieramos hacer siempre, es decir, bien.

Las emociones generan pensamientos, los pensamientos son la base de las acciones y,en consecuencia, lo que llevemos a cabo está siempre teñido por una emoción inicial que se produjo en lo mas recóndito de nuestro cerebro. Nos mueven las emociones por muy fríos que seamos, es un proceso natural e inseparable del mecanismo cerebral del ser humano. Se hace preciso por tanto conocerlas y saber como gestionarlas. Primero las nuestras, obviamente, después y sin duda, las de los demás. Todo ello con el objetivo de poder manejarlas y evitar esa contaminación de la que antes hablábamos.

En Coaching trabajamos desde dentro hacia afuera. Sea Coaching empresarial o personal, sea el proceso que sea, el Coaching es básicamente dos cosas, toma de consciencia de los procesos internos y del entorno y puesta en marcha de los planes de acción que se generan a partir de esta nueva consciencia .Por ello, es una herramienta que nosotros creemos de altísima utilidad para generar los cambios concretos que precisa el aprendizaje de la Inteligencia emocional, para , en suma, poder gestionar el mecanismo mas básico de la mente del ser humano, la emoción, en nuestro propio beneficio.

Ya sabes donde nos tienes , solo has de escribirnos un correo electrónico o hacernos una llamada. Estaremos como siempre al otro lado para ayudarte.

El protagonista eres tu.

El coachee es el protagonista de todo proceso de Coaching. Es él quien quiere conseguir unos objetivos concretos ya sean éstos profesionales o personales. El coach es su agente del cambio. Es quien le guiará  en el manejo de la incertidumbre para iniciar el camino de crecimiento personal y/o profesional.

El coachee es un ser completo, es una persona dispuesta a desaprender y a aprender, está abierto al diálogo y a la autorreflexión; busca oportunidades de desarrollo a través de clases, talleres, seminarios, lecturas.

A través del coaching el coachee se hace dueño de su vida pues elige su situación y su estado, aprende a modificar lo desagradable, reconoce sus fortalezas y debilidades, maneja con honestidad sus “fracasos”convirtiéndolos en oportunidades y diseña su propio plan para alcanzar el éxito, el objetivo deseado, confiando siempre en los resultados y permaneciendo enfocado en la acción.

Mejorará significativamente diferentes recursos:

1. 
   
   Su capacidad de adaptación a los cambios
2. 
   
   La movilización de sus valores y compromisos
3. 
   
   Renovará y restaurará en lo dañado sus relaciones
4. 
   
   Su comunicación será mas eficaz
5. 
   
   Estará estimulado por los resultados
6. 
   
   Su predisposición a emprender positivamente
7. 
   
   y el más importante tal vez de todos ellos: Manifestará todo su potencial.

A quién decida dar el más difícil de todos los pasos, el primero, en este camino, le deseamos un trayecto pleno de transformación y lleno de sentido y armonización.

¡Buena suerte!

El tao del éxito

Nada en el mundo puede ocupar el lugar de la Persistencia.
No lo hará el talento; nada abunda más que los hombres fracasados con talento.
No lo hará la genialidad; la genialidad no recompensada es casi un proverbio.
No lo hará la formación por sí sola; el mundo está lleno de vagabundos con cultura.
La Persistencia y la Determinación son por sí solas omnipotentes.
Calvin Coolidge

¿Necesito un coach?

Hoy te presentamos 7 razones
para no aspirar a la vida que deseas. 

¿Te reconoces en alguna de ellas?

1. Para hacer lo que realmente quiero tendría que dejar mi trabajo actual. ¡¡¡Imposible!!! ¿Cómo pagaré mis facturas?

2. Tiro siempre la toalla antes de conseguir el objetivo. ¿Por qué?

3. Quiero hacer muchas cosas. No hago ninguna.

4. Lo que me gustaría hacer es trivial.

5. He probado muchas cosas y ninguna me convence. 

6. No hago lo que deseo porque el mundo no me da la oportunidad.

7. Estoy intentando perseguir algo pero no consigo definir que es ese "algo".

Si te identificas con alguna de estas 7 afirmaciones, necesistas un coach que te ayude a reflexionar, a encontrar los motivos de tu autosabotaje. Siempre, de manera consciente o no, existe una razón, una buena razón, para dejar de hacer.

Por tanto, si de verdad quieres descubrir lo que te está reteniendo 

y estás dispuesto a trabajar contigo mismo, solicítanos aquí y ahora una cita.

¡¡¡Juntos podemos logarlo!!! 

Descubrirás como elaborar tu plan personal de acción
y no dejarás ni de hacer ni de conseguir.

Miedo

¿Quién no tiene miedo?

Todos sentimos miedo en nuestra vida.

El miedo es una emoción primaria y como emoción tiene diferentes grados. En su justa medida podríamos decir que es beneficioso pues nos mantiene alertas y así es cómo hemos llegado a sobrevivir como especie.

En su otro extremo, el miedo nos puede bloquear, paralizar.

¿Sabes realmente que te causa miedo?

Habitualmente suelen ser cosas que no hacemos y que desearíamos hacer pero el miedo al fracaso, al dolor,  al riesgo, hace que perdamos oportunidades de experimentar, de vivir.

A veces preferimos ser víctimas de las circunstancias. Es más “fácil”.

Los cambios siempre son incómodos pero a lo que más debemos temer no es a fracasar sino a no haberlo intentado.

Ahora bien, cuando decidimos combatir nuestros miedos, nuestro cuerpo comienza e experimentar desagradables sensaciones tales como taquicardias, dolores de cabeza, estómago revuelto, etc, para sabotearnos pues estamos rozando el límite de nuestra zona de confort. Todos estos síntomas son un instinto natural que corresponden al “lucha o huye”.

¿A qué tienes miedo TU?

Nos da miedo hacer una llamada telefónica, hablar en público para exponer nuestro punto de vista o enviar nuestro CV. Sin embargo, estos hechos no son iguales que tener que enfrentarnos a un mamut, por tanto, no necesitamos huir por más ganas que tengamos de ello. Podemos enfrentarnos a tales circunstancias y salir airosos. Tan solo tenemos que aprender a reconocer las manifestaciones físicas que se producen en nuestro cuerpo, identificarlas. Todo lo demás, será avanzar para conquistar.

Y lo cierto es que la experiencia de vivir con miedo no es nada recomendable …

¡¡¡QUIZÁS ESTE SEA TU MOMENTO!!!

Y para ello hemos elaborado este un taller vivencial en el que aprenderás a conectar con tus miedos, a mirarlos de frente y de esta manera conseguir que no te bloqueen más.

Para ver el contenido del taller pincha AQUÍ.

 

Citas para todos

La vida es un viaje, como lo es un viaje en tren, en coche en autobus o avión, un viaje en el unas veces disfrutamos y otras sufrimos obstáculos pero un viaje, al fin y al cabo, digno de disfrutar ya que la vida es un DON, el mayor que poseemos.

Mañana comienza septiembre, mes que en la antigüedad era considerado como el comienzo de un nuevo año. Cuando el nuevo año comienza nos replanteamos cosas, pensamos sobre nuestros verdaderos deseos, nos preguntamos qué queremos aumentar o dismunir en nuestras vidas.

Los deseos son individuales pero en general todos responden a lo mismo: Equilibrar la vida personal y la laboral. Te animamos a que tengas una amable conversación contigo mismo para que descubrar los propósitos que quieres para tu vida y para ayudarte hemos preparado un particular libro de viaje al que hemos llamado CITAS PARA TODOS. Para recibirlo sólo tienes que suscribirte a nuestro boletín mensual.  A través de este diario de citas nos gustaría acompañarte en este trayecto del viaje, del 1 de septiembre al 31 de diciembre de 2010.

 El objetivo es que disfrutes de cada cita como si cada una de ellas fuera una escala en tu particular aventura de la vida. Para ello te sugerimos que tras leer  la cita diaria, escribas en esa misma hoja, los pensamientos que te sugiere, lo que te inspira, lo que te hace pensar. Luego, tan sólo debes estar abierto al cambio.

¡¡¡Feliz viaje durante este último cuatrimestre del año!!!

Las cosas no cambian, somos nosotros quiénes cambiamos - Henry David Thoreau

Un testimonio

Nos gustaría hoy ofreceros el testimonio de una persona que ha efectuado un proceso de Coaching con nosotros, que también figura en nuestra Web. Ella desarrolla su trabajo en el mundo educativo y a través de sus palabras describe perfectamente como cualquiera que desee un cambio en su trabajo ,o en su vida en general, puede tener en el Coaching a su mejor aliado. No es necesario ser un directivo de Empresa para realizar un proceso de Coaching, solo hace falta la voluntad de cambiar y sobre todo para trabajar en su consecución.

Aprovechamos para desearos unos felices días de descanso a tod@s l@s que seguís el blog. Próximamente os iremos informando de una serie de talleres y cursos que estamos preparando para el próximo trimestre y que esperamos serán de mucho interés y utilidad para todos.

 Siempre fui una convencida de mi trabajo, pero desde hace tres años mas que una realización personal se convirtió en una pesada losa que me costaba cargar...nuevo destino, nuevos compañeros, nuevo trabajo; se me encargaba trabajar en varios sitios al mismo tiempo, rendir en cada uno de ellos como si fuese el único...¡imposible!...eso arrastraba una serie de consecuencias que en muchos momentos me llevaban a vivir un estres desconocido para mi hasta entonces. Un día, en ABJ Radio, escuché por primera vez la palabra coaching...me pareció algo interesante, pero no vi que fuese algo que pudiera servirme a mi; yo lo veia dirigido a empresas, a ejecutivos y en mi caso no había relación ni con una cosa ni con la otra...no sabía que el coaching también se dirigia hacia el mundo de la educación al cual yo pertenezco. Una amiga me ofreció unas sesiones de coaching con su marido y puesto que mi situación era la antes descrita pensé que no habia nada que perder...¡bendita hora!. A lo largo de una serie de sesiones, mi coach, me ha acompañado a descubrir cosas muy interesantes sobre mi actitud frente a mi trabajo, actitudes que venian desde dos lugares...mi situación personal y mi organización laboral... A traves de pinceladas en nuestras conversaciones me ha ido sugiriendo estrategias a seguir, actitudes que retomar o que crear, actitudes que no me estaban haciendo bien, formas de trabajar que no me estaban ayudando a desarrollar mi labor de una forma eficaz...ha sido un proceso en el cual, él me ha escuchado y yo he expresado y a la luz de lo que yo le contaba, él me hacía sugerencias y me ponía "deberes" que yo me tomé muy en serio porque de seguir como iba era imposible llegar a buen puerto... De momento, he llegado a tres conclusiones que me aportan, de nuevo, interés por mi trabajo y que me han llevado a planear algunas formas nuevas de organización y de resolución de problemas que hasta ahora no me habia planteado... Pero no solo coaching me ha aportado luz en el aspecto laboral, también en el aspecto personal me ha ayudado a replantearme cosas y me ha llevado a la necesidad de desaprender lo que no me estaba haciendo bien por haberlo aprendido de manera equivocada... El proceso sigue y no dudo que volveré a hablar con mi coach porque creo que será muy interesante compartir con él ese camino en el cual me acompañó hasta la puerta de entrada... Gracias Berta...gracias Jose (mi coach)...gracias Coaching por devolverme la esperanza en mi trabajo y por creer en mi madera que aun siendo buena...puede ser aun mejor...

La asamblea en la carpintería y el triunfo del fútbol

Cuentan que en la carpintería hubo una vez una extraña asamblea. Fue una reunión de herramientas para arreglar sus diferencias. El martillo ejerció la presidencia, pero la asamblea le notificó que tenía que renunciar ¿La causa? ¡Hacía demasiado ruido” Y, además, se pasaba el tiempo golpeando. El martillo aceptó su culpa, pero pidió que también fuera expulsado el tornillo; dijo que había que darle mucha vueltas para que sirviera de algo.

Ante el ataque, el tornillo aceptó también, pero a su vez pidió la expulsión de la lija. Hizo ver que era muy áspera en su trato y siempre tenía fricciones con los demás. Y la lija estuvo de acuerdo, a condición de que fuera expulsado el metro, que siempre estaba midiendo a los demás según su medida, como si fuera el único perfecto.

En eso, entró el carpintero, se puso el delantal e inició su trabajo. Utilizó el martillo, la lija, el metro y el tornillo. Finalmente, la tosca madera inicial se convirtió en un bonito mueble. Cuando la carpintería quedó nuevamente sola, la asamblea reanudó la deliberación. Fue entonces cuando tomó la palabra el serrucho y dijo: “Señores, ha quedado demostrado que tenemos defectos, pero el carpintero trabaja con nuestras cualidades. Eso es lo que nos hace valiosos".

Este pequeño cuento solo ilustra la importancia del líder a la hora de cohesionar un equipo, potenciarle y  hacer uso de las mejores cualidades de cada integrante, que sin la dirección y la coordinación aportada sacarían los egos a pasear y chocarían . Hace falta conocer al equipo, ejercer la escucha activa, atender las necesidades y expectativas individuales, gestionar las emociones y, finalmente, poner la maquinaria a funcionar para obtener resultados.

Al hilo de ésto tenemos un ejemplo muy ilustrativo y que ocupa todas las primeras planas de prensa. La selección española de fútbol, brillante vencedora del campeonato del mundo, como hace poco el F.C. Barcelona, o el Inter de Milán en sus competiciones, todos ellos ejemplos de equipos de trabajo constituidos por personas de altísimo talento, además altamente especializado y que sin un lider que administre, cohesione, aglutine, escuche, distribuya, promocione, desarrolle, motive y fundamentalmente GUIE  y COORDINE probablemente terminarían solo siendo un conjunto de egos con una productividad nula .

Hemos hablado en otros artículos del líder coach, del lider guía, del facilitador. Al igual que en el deporte, en la empresa hace falta también el cambio. Los líderes del mañana, de hoy,  deberían tomar ejemplo de los entrenadores modernos de fútbol, verdaderos paradigmas de lo que debe ser el moderno directivo de una empresa que busque resultados desde su principal activo: las personas. He aquí un ejemplo, un metamodelo a seguir. Todo es empezar a convertirse en el carpintero que saque lo mejor de cada herramienta.

¿Coaching 2.0? Tres razones del porque sí.

¿O tal vez sería mas adecuado hablar de coaches 2.0?  Es este un momento en el que el uso de las aplicaciones, las bases de datos  y las herramientas de trabajo compartidas en red, los medios de expresión o difusión personal como blogs, foros, etc ...y sobre todo de las redes sociales, comienza a pasar de ser una anécdota a constituir una necesidad para compañías y profesionales dado que bastantes variables de los modelos de negocio tradicionales han cambiado (los canales publicitarios tradicionales comienzan a trasladarse al online, las estrategias de fidelización de ciertos nichos de clientes se gestionan casi exclusivamente a través de redes como facebook o twitter, la presencia y repercusión en la web, se hace prácticamente imprescindible para cualquier tipo de empresa que pretenda una mínima visibilidad y así unas cuantas). Así las cosas,  el profesional que trabaja en el mundo del coaching, como cualquiera que intervenga en la actividad económica, debe poner su vista en la  web 2.0 para competir en el mercado al menos en parecidas condiciones al resto de las empresas.Y esto se hace particularmente, diríamos adecuado, en una profesión en la que mas del 80% ejercen su actividad como freelances o en micropymes, con presupuestos de promoción y publicidad realmente pequeños cuando no casi inexistentes.

Sin entrar en el concepto técnico o académico de web 2.0, de la que no vamos a citar ninguna definición dada por gurú famoso alguno, mas que nada porque no nos gustan y, por tanto, no queremos darles publicidad de ningún tipo y asimismo renunciamos a escribir para entendidos porque este no es un blog habitual para connaiseurs  ni para geeks de la 2.0 precisamente, nos vamos a quedar con una definición sencilla del blog de Aníbal de la Torre:

"Web 2.0 es una incipiente realidad de Internet que, con la ayuda de nuevas herramientas y tecnologías de corte informático, promueve que la organización y el flujo de información, cada vez más, dependan del comportamiento de las personas que acceden a ella, permitiéndose a estas no sólo un acceso mucho más fácil y centralizado a los contenidos, sino su propia participación tanto en la clasificación de los mismos como en su propia construcción, mediante herramientas cada vez más fáciles e intuitivas de usar."

¿Y dónde entra el coaching en este concepto? Es mas, ¿cómo una disciplina como el coaching, o profesionales como los/las coaches tan alejados en teoría del social media y el 2.0 en su esencia de estar centrada en el desarrollo de las personas, precisan o pueden beneficiarse de esto? ¿Es cierto que hay coaches (entre ellos algunos que conocemos) que no es que no crean en este concepto, es que lo rechazan de plano y lo aborrecen?

Simplificando bastante, pues la exposición de todo esto llevaría para bastante mas que un post de un blog, se nos ocurren tres puntos fundamentales y muy básicos que hacen que el 2.0 sea si no imprescindible, si altamente recomendable también para los coaches:

1. La promoción de la actividad económica en si: Las redes sociales correctamente utilizadas son un excelente medio de hacer marketing (incluso se ha acuñado un término nuevo anglosajón, social media marketing). Se puede comunicar y potenciar tanto la actividad o negocio como la propia relevancia del Coach a nivel profesional, fomentando y transmitiendo la denominada personal branding, o marca personal, tan importante para una actividad que tiene a gran parte de sus miembros desarrollando una actividad de tipo freelance. Por no hablar de la enorme cantidad de eventos, reuniones de empresarios, conferencias, etc... gratuitas o de muy bajo coste donde se puede desarrollar un eficaz networking, comunicar nuestra actividad a otros y tomar el pulso al mercado.

2. La necesidad de soporte para acometer proyectos: En muchas de las ocasiones el Coach de a pie, el freelance, no puede proponer proyectos a posibles clientes en los que le sería factible participar por la falta de estructura para poder llevarlos a cabo él solo. El estar conectado a otros coaches de confianza compartiendo redes o grupos, como la RICEP, para poder llevar a cabo colaboraciones conjuntas puntuales sin existir una relación mercantil contínua entre profesionales solventa ese problema y además abre muchas mas posibilidades al convertirse cada coach en un prescriptor de proyectos.

3.Compartir conocimientos y experiencias: Una de las más importantes actividades que debe de llevar a cabo un coach es la formación y el estar constantemente reciclándose y aprendiendo nuevos métodos. En ese ámbito, el uso de las redes para compartir conocimiento se hace interesantísimo, pues permite no solo conocer que se hace en el país de origen , sino en cualquier lugar del mundo, conociendo tendencias, nuevos métodos, convocatorias de cursos , prácticamente día a día.

¿Los inconvenientes?  Exige más trabajo y el estar constantemente "conectado" pero es tan solo un cambio mas en nuestra forma de proceder. Renovarse. Coaching es cambio, también en este sentido.

Cambiar organizaciones cambiando personas. ¿Como ayuda el coaching?

Hemos leído "Crecer después de la crisis", un brillante ensayo de José Aguilar López, miembro de Top Ten Business Experts y socio Director de Mind Value,  sobre como lograr modelos de crecimiento sostenible después del inmenso maremagnum que ha supuesto la actual crisis económica (y de valores, añadimos nosotros) potenciando el compromiso de los recursos humanos. Al hilo de las múltiples reflexiones que se nos ocurren, una de ellas tiene que ver directamente con el valor del Coaching para el objetivo que propone Aguilar.

Para adaptarse a un entorno actual en continuo y rapidísimo cambio, las organizaciones  intentan obtener respuestas adecuadas y, a veces, forzados por las urgencias, proceden a modificar procesos y estructuras para seguir al final haciendo idéntica cosa, pero con un proceso diferente y nuevos recursos humanos, que hay obviamente que formar y adaptar al proceso organizativo y a la filosofía de la compañía que se trate. Además se les olvidan dos pilares fundamentales en todo cambio, la persona y sus colaboradores, sin los cuales el cambio se reduce a una mera modificación, como antes hemos reseñado, de procesos y efectivos.

Popularmente se suele decir "La gente puede mejorar, pero nunca cambiar". En esa afirmación se encierra la creencia popular más arraigada, la de la resistencia al cambio cualquiera que sea éste. Adaptación sí pero cambio no. Ante la rotundidad de la afirmación popular se plantea la pregunta: ¿Pero es que se puede realmente cambiar?

Aguilar afirma en sus intervenciones que "El cambio real solo es efectivo cuando pasa de los planes a las personas" y que en el mismo se barajan variadas posibilidades y límites, pudiendo jugar el Coaching  un muy efectivo papel en ese proceso.

Coaching, por definición, es cambio. En ese marco se constituye como un medio absolutamente eficaz para generar procesos de esa índole en las personas constituyentes del tejido organizacional, por lo que no es necesario efectuar el relevo de las mismas, con el consiguiente ahorro económico a niveles no solo de despido y contratación (habitualmente más caro),  sino al del coste de integración y formación de los nuevos recursos.

Al hilo de esto , un inciso con la siguiente pregunta/reflexión: ¿En un proceso de cambio de una organización el Coaching es tan caro como se piensa?

Partiendo de que la máxima efectividad del Coaching no se consigue en personas con problemas ,sino en profesionales que desean modificar conscientemente su manera de trabajo, el ensayo desarrolla cuatro escenarios básicos de cambio personal y como puede influir la aplicación del Coaching en cada uno de ellos:

a) Personas que piensan que no pueden cambiar y no cambian: Esto exige una voluntad decidida de no hacerlo, de encerrarse en la particular visión de la realidad de cada uno. En estos casos, un coach resulta absolutamente una pérdida de tiempo.

b) Personas que piensan que no pueden cambiar pero que se dejan arrastrar por los cambios del entorno: Cuando alguien se ve arrastrado al cambio lo hace, pero no pilota su proceso. Si esa persona decide coger el timón, un coach puede aportar mucho bajo la perspectiva de hacerle activar la creencia de que sí se puede.

c) Personas que piensan que pueden cambiar pero que fallan en sucesivos intentos: Es mayor la sensación de fracaso por intentar el cambio y no lograrlo en uno mismo que en hacer lo mismo con algo externo. Un coach puede resultar decisivo en esta situación, ayudando a replantear acciones y generando nuevos planes desde otras perspectivas.

d) Personas que pueden cambiar y creen en sus capacidades para ello. Aquí el coach presta una gran ayuda, puesto que genera las condiciones para el contraste, evaluación y confirmación del proyecto de cambio, y además de forma continua en el tiempo. Estas personas dirigen bastante bien su vida, pero precisamente por ello, a menudo buscan el contraste de pareceres con alguien desinteresado sin contaminar por supuestos.

Volveremos en el futuro sobre este libro y su autor. Esperamos que poco a poco podamos ir presentando trabajos de autores que den indicativos sobre como llevar a cabo el necesario cambio.

7 reglas para establecer y alcanzar objetivos

A estas alturas de la película ya sabemos o, por lo menos intuimos, que una cosa son los sueños y otra los objetivos y que, si bien para establecer los segundos resulta extremadamente conveniente, cuando no casi imprescindible, partir de los primeros, no es menos cierto que el proceso de plasmarlos en realidades concretas asumibles, cuantificables y alcanzables puede hacerse complicado cuando no tenemos muy claro que son unos y que son otros.

Hace poco cayó en nuestras manos un estupendo libro que recomendamos vivamente tanto a los que han iniciado el camino del Coaching como coaches, como a los que piensan que puede servirles un proceso de este tipo o están dudando si hacerlo o no. Está escrito por Joseph O'Connor y Andrea Lages y se titula "Coaching con PNL". Bajo ese título tan poco descriptivo (y añadimos además tan poco "marketiniano"), se esconde una guía de consulta muy sencilla de leer y entender, que aporta mucho mas a la divulgación del sentido y de la aplicación práctica del Coaching entre neófitos que cualquier sesudo tratado firmado por una autoridad en el mundo del Coaching, con la particularidad que, debido a la condición de ambos autores como expertos en PNL, une en sus páginas muchas técnicas y recursos de la Programación neurolingüistica aplicadas con las propias del ejercicio del Coaching, lo que en la práctica lo hace, en nuestra opinión, un excelente recurso para lograr resultados eficaces en procesos no demasiado complejos, esto es, cuyos objetivos no requieren de un reaprendizaje demasiado profundo.

Joseph y Andrea definen el objetivo como un "sueño con patas", en su condición de variable asumible, alcanzable y cuantificable por la cual nos movilizamos en pos de algo, definido previamente como un sueño a nivel solo de imagen estática. Y profundizando mas allá, distinguen entre objetivo final (resultado o estado deseado) y objetivo intermedio (proceso entre el estado presente y el deseado).

En ese proceso, definen 7 reglas aplicadas a ambos estados, de muy fácil visión y enormemente útiles para su aplicación cotidiana. Estas son:

1. Expresar el objetivo en positivo: Ya hemos dicho en ocasiones que el inconsciente no entiende de negativos . Si mi objetivo es, de manera simplista, "yo no quiero perder dinero", el inconsciente se centrará precisamente en "Perder dinero".
2. Expresar un objetivo específico: Especificar muy concretamente el resultado final. De nada vale "querer ser más comunicativo"; mejor definirlo como "querer expresar mis ideas y mis planteamientos de manera que la gente me entienda".
3. Definir que o cual será el indicativo que me indique que he alcanzado el objetivo específico, que feedback he de recibir para saberlo: "Cuando vea, sienta y oiga X , Y o Z sabré que lo he alcanzado".
4. Organizar los recursos propios para el proceso entre el estado actual y lo deseado:  Es decir, la lista de lo que ya disponemos y, muy importante, lo que no tenemos y necesitamos para llegar.
5. Ser proactivo durante ese proceso: Eres tú y no otro el que tiene que alcanzar el objetivo. Pregúntateque vas a hacer TU al respecto de alcanzar TU objetivo.
6. Preguntarse por las consecuencias que traerá el proceso y la consecución de tu objetivo en tu entorno: Recuerda que no solo tu estás implicado y tus decisiones pueden afectar al resto. Mide el beneficio pero no olvides el coste.
7. Trazar un plan de acción: Con todo lo anterior, traza un plan por escrito que  pueda chequearse, medirse y modificarse si es necesario en el tiempo. No cometas el error de llevar todo en la cabeza.

Y hablando de objetivos, los próximos 4 y 5 de junio impartiremos en Madrid un taller destinado a profesionales y particulares destinado a proporcionar herramientas para fomentar el Liderazgo creativo y a definir y obtener objetivos. Tenéis toda la información en nuestra web, pero también podéis escribirnos a info@coachingparatodos.com, donde estaremos encantados de atenderos. Feliz resto de semana.

Alicia en el País de las maravillas

El próximo Viernes va a estrenarse una nueva versión cinematográfica del clásico de Lewis Carroll firmado por el simpar Tim Burton. Nuestra pequeña aportación al evento, recordatorio de uno de las obras filosofico-políticas más atinadas de la historia de la Literatura, disfrazada de cuento infantil (como tantas otras como "El maravilloso mago de Oz", "El Principito", etc.) es plasmar en la primera entrada de Abril un breve diálogo del mismo, con Alicia y el inefable Gato de Cheshire como protagonistas:.

Alicia: ¿Podría decirme, por favor, qué camino he de seguir desde aquí?

Gato de Cheshire: Eso depende en buena medida del lugar adonde quieras ir

Alicia: No me importa mucho a dónde...

Gato de Cheshire: Entonces no importa por dónde vayas ...

Vaya con el gatito ¿verdad?

Pero así es la vida y tenemos, de cuando en cuando, que detenernos, escucharnos, y preguntarnos dónde queremos llegar. Nadie nos puede responder sobre nuestros deseos. No hay más misterio. La clave es responder con sinceridad ¿Qué quiero? ¿Dónde quiero llegar?. Cuando lo sabemos, todo es mas o menos claro, pero puede suceder, con mas frecuencia de lo que parece, que estemos andando el camino sin ninguna información acerca de donde vamos en realidad. Simplemente lo andamos y claro, nos perdemos. Y entonces no importa que camino cojamos porque jamás llegaremos.

El conocimiento y la consciencia de uno mismo y su entorno están muy presentes en el proceso de Coaching. De hecho es el punto fundamental en el que Coach y Coachee deben trabajar para conseguir que este último descubra el verdadero destino donde se pretende ir y el camino que hay que escoger. Es elevar ese nivel de consciencia para conseguir que lo transparente se vuelva visible. Es, en suma,  decidir donde vamos para elegir el mejor camino.

Coaching para profesionales: 8 Objetivos típicos que pueden facilitarse

Habitualmente se suelen distinguir dos tipos básicos de Coaching: El personal y el ejecutivo. Es este último la relación "uno a uno" tradicional de Coaching se modifica a partir de la entrada en juego de un "tercer actor" como es la Organización,  que es la que de manera habitual solicita el Coaching para sus empleados, en la mayoría de los casos con la vista puesta en la preparación y desarrollo de los mismos de cara al logro de objetivos específicos y concretos.

La realidad nos dice que si bien el Coaching empieza a ser una herramienta de uso común en las grandes Empresas Españolas, en la PYME eso todavía no sucede por diversos motivos, además de los tradicionales económicos, que serían muy prolijos de analizar aquí y ahora.

En consecuencia existe un "vacío" en el conocimiento y la aplicación de la herramienta entre la mayoría de la clase directiva de la PYME Española que, no lo olvidemos, constituye el tejido empresarial por excelencia de este país y, por tanto, sostén básico de la actividad económica.

Conscientes de los beneficios que aporta el Coaching en cuanto al crecimiento personal dentro del ámbito directivo laboral y la repercusión directa e inmediata que este hecho tiene habitualmente en los resultados de una PYME, se nos ocurre aportar nuestro granito de arena para definir una tercera vía, que tímidamente empieza a despuntar en el mundo del Coaching: El Coaching Profesional.

Cuando un profesional, sea libre o autónomo, o poseedor de cualquier posición laboral en una PYME persigue bien un cambio en su carrera y desarrollar por el mismo sus competencias y crecer profesionalmente, o bien es el propio Empresario el que pretende que su propio crecimiento repercuta de manera directa en su Organización,  un proceso de Coaching individual realizado con el profesional constituye una excelente herramienta que, con  bastante rapidez en la mayoría de los casos, permite alcanzar objetivos concretos que en inicio son particulares pero están intimamente relacionados con el ámbito laboral. Aquí no existe la Empresa, pero tampoco es Coaching personal, pues los objetivos perseguidos están en sintonía con objetivos puramente profesionales.

Ocho ejemplos típicos de esos objetivos que puede facilitar un proceso de Coaching a ese profesional son:

• Desarrollar o enfatizar la capacidad de liderazgo de equipos y personas a su cargo
• Adaptarse a cambios internos o impuestos por el entorno, o promover su generación
• Potenciar las fortalezas propias y descubrir ( y minimizar ) debilidades
• Rescatar la propia experiencia acumulada y aplicarla a situaciones de resolución compleja
• Emprender profesionalmente de forma personal
• Encarar y preparar procesos de petición o negociación con superiores o clientes
• Gestionar la pérdida y transformarla en oportunidad de crecimiento
• Gestionar la incertidumbre y el cambio contínuo

Posiblemente existan muchos más, y más complejos, pero estos son 8 de los más típicos. Creemos sinceramente que profesionales libres, autónomos o la misma PYME pueden beneficiarse ampliamente de la aplicación del Coaching, quizá en procesos menos complejos que en las grandes, pero mas directos y sólidos en cuanto a su oreintación a la obtención de resultados rápidos y velozmente amortizables.

Taller de Coaching para desempleados

Hace unas fechas tuvimos ocasión de acordar con la Concejalía de Economía, Empleo, Agentes Sociales e Innovación del Ayuntamiento de Las Rozas de Madrid, el desarrollo de un programa piloto en forma de taller para proporcionar de manera grupal una sesión conjunta de Coaching a Directivos desempleados del municipio, de manera absolutamente experimental y al tiempo altruista. Se trata de comprobar si existe la posibilidad de, sobre un programa bastante amplio del Servicio de Orientación para el Empleo de la Concejalía que consiste en formación ad-hoc sobre diversas técnicas de búsqueda, redactado de curriculums, preparación de entrevistas e incluso atención psicológica al inicio del proceso, el Coaching, que tradicionalmente sirve entre otras cosas  para el desarrollo del Directivo en su modalidad Ejecutiva, podría además servir como una herramienta mas destinada fundamentalmente a preparar para el proceso de búsqueda y ayudar en ese tránsito hasta el nuevo empleo al mismo que ahora se encuentra desempleado y que por supuesto podría extenderse con las lógicas correcciones técnicas a desempleados de todo tipo ,sin condición de haber sido Directivos de Empresas.

Trabajaremos bajo el esquema de Elena Cocho, Psicóloga y Coach,  intentando cubrir dos puntos de los tres que ella propone en su trabajo con desempleados:

1 ) Coaching de Procesos , que responde a las preguntas ¿Donde estoy? y ¿Que siento?, cuyo cometido es cerrar "cuentas pendientes" con la anterior Empresa, Jefes, Iguales, etc..., para partir desde una base "sin contaminar" del propio individuo.

2) Coaching de Plenitud, que responde a ¿Donde quiero ir? , y donde se aborda la generación de objetivos , su tratamiento realista desde el "¿Como lo hago? ", y la consecución final de un plan de acción. Será esta parte la que nos lleve un 60% del taller.

Esbozaremos, por considerar que el tratamiento grupal en un periodo de tiempo corto es complicado, el tercer punto que propone Elena acerca del denominado por ella Coaching de Equilibrio, que pretende trabajar con el desempleado en el periodo de búsqueda para responder a las posibles frustraciones a las expectativas que partan de creencias o juicios arraigados , como "No seré capaz", "Soy demasiado viejo", "No tengo suerte" , etc... No obstante se facilitará una técnica para trabajar con ellas de forma personal.

Tras muchas horas de estudio y diseño del programa que necesariamente ha de impartirse en un tiempo limitado de cuatro horas, mañana día 25 de Marzo impartiremos el taller. Tengo que reconocer que además del sentimiento profundo de satisfacción que nos invade por que el Coaching pueda ser considerado por un estamento público como una herramienta tan valiosa como para poder ayudar a focalizar objetivos y liberar rémoras a personas en la travesía del desierto que supone el desempleo, existe el propio de sentir que vocacionalmente no nos habíamos equivocado. Una de las cosas que mas nos llena, que mas nos da energía es poder ayudar, de una forma u otra al que lo necesita. En este caso concreto y mas después de haber sufrido en carne propia la mordedura del desempleo, cuando la vida se ha portado tan bién con nosotros y nos ha permitido al menos disponer de recursos para afrontarlo y combatirlo formándonos y emprendiendo, es justo que le demos a los demás algo sin esperar a cambio nada mas que les pueda ser útil. Con eso nos sentiríamos realmente satisfechos.

!! Tenemos programa de Radio ¡¡

ABJ Radio , nuestra emisora de radio por Internet oficial, nos ha concedido un huequecito en su programación . El programa se emitirá cada Miércoles a las 20:00 h y constará de media hora , como no,  dedicada a abordar la divulgación de métodos, técnicas y herramientas para el desarrollo personal.

Hablaremos de los beneficios que aporta un proceso de Coaching, así como del reaprendizaje y la autotransformación e todos sus ámbitos. Los procesos entre persona, rol y sistema y, en definitiva, todo lo relacionado con este apasionante mundo .

Además ofreceremos siempre una parte práctica concebida como un reto para “pensar” , para movilizar hacia el cambio, para en suma vivir el Coaching.

Puedes sintonizarnos entrando en la página de inicio de ABJ Radio y pulsando sobre el icono de tu reproductor favorito. ( Vale también para IPhone si tienes instalado en el Real Player o Quick Time).

Gracias a ABJ Radio por su gentileza. Esperamos que a partir de ahora nos sigáis también por ese maravilloso medio que es la radio, aunque sea por Internet.

El reinventarse y la capacidad de cambio

Hace un tiempo conocimos a una persona a través del programa Universo y Vida que se emite en ABJ_Radio, cuyo testimonio nos hizo de nuevo reflexionar sobre los mecanismos que mueven el cambio, que es lo que nos hace modificar nuestra posición, cual es la chispa para reinventarnos, que nos mueve a desaprender lo aprendido como alguna vez hemos dicho por aquí. Queremos compartir con vosotros el testimonio que en su día nos comunicó Toño Munguia desde México.(Si queréis saber mas de él o escribirle , enviadnos un e-mail a info@coachingparatodos.com y os facilitaremos su dirección e-mail).

"Para los que hemos sido los escogidos de encontrarnos en nuestro camino con el cáncer, siempre diré que es la oportunidad que da la vida de revisar en que podemos mejorar y enfrentarnos a nosotros mismos. Recordarles que cáncer no es muerte, es OPORTUNIDAD. Momento de tomar cada quien su vida en sus manos y comprometerse con ella. Yo siento que la cura esta en nosotros mismos, en la forma como la vemos, en vencer ese miedo que nos paraliza al saber de nuestro estado y confiar en la vida y en nosotros. La vida nunca nos pone nada que no podamos superar. Ánimo, que hoy nos recuerdan que hay que revisar y si es necesario, es tiempo de cambiar!!!!"

A través de esta pequeña declaración vemos como Toño ha sido capaz de adaptarse, de reinventarse, de convertir la enfermedad en oportunidad de cambio a positivo.

Todos podemos vencer las adversidades que la vida nos presenta desarrollando ciertas capacidades, descubriendo nuestra fortaleza interior que es al fín y al cabo la mejor gasolina para nuestro motor. Ciertos sucesos que desencadenan en nosotros un vuelco, como puede ser en el caso de Toño su enfermedad, provocan a menudo en nosotros el "quiebre" que denominan específicamente algunos modelos de Coaching, es decir, el catalizador necesario que hace que "caigamos en la cuenta", que descubramos la necesidad de modificar nuestros planteamientos o nuestras estructuras. El halo de opacidad que hace que lo transparente o invisible se vuelva presente. Solo así, cuando tomamos conciencia y asumimos nuestra propia responsabilidad en el proceso de cambio, encontramos el valor necesario para autodescubrirnos, para bucear hasta los más profundo de nuestras entrañas, encontrar los viejos planteamientos, sacarlos a la luz, limpiarlos o tirarlos si no nos valen y dejar espacio para el reaprendizaje, que en suma no es mas que el "volver a crecer".

Se trata de tomar hoy la decisión de comenzar a valorarnos, a aceptar nuestros sentimientos, nuestros temores; se trata de darnos permiso para equivocarnos, para volver a empezar, para permitirnos ser y para permitirnos abrirnos a nosotros mismos y todo, y a ser posible, aderezando este proceso con un gran sentido del humor. Pero ¿es necesario realmente un acontecimiento traumático para desencadenar el cambio?

No hay una respuesta lógica a esta pregunta, puesto que el nivel de trauma de un acontecimiento lo determina cada persona y, por tanto, lo que para algunos es un simple avatar, para otros constituye una fuerte sacudida vital, pero si es cierto que muchas veces algo nos inquieta o nos disgusta y no sabemos encararlo. Es mas, nos estrellamos una y otra vez en el mismo planteamiento o creencia y no avanzamos.

Viktor Frankl, el psiquiatra Vienés, dijo : "Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento". La actitud debería de ser empezar a entender que te pasa y luego después trabajar en cambiar lo que te hace sufrir. El Coach en esos casos se convierte en un profesional que acompaña, que ayuda a encontrar primero la razón mas íntima de esa necesidad de cambio (ese "quiebre" del que antes hablábamos), cuya acción produce en el sujeto la responsabilidad de búsqueda de respuestas, a lo que ayuda decisivamente el Coach guiando sin forzar, ayudando a descubrir los verdaderos caminos, que pertenecen a cada uno y nunca son iguales en cada persona,  y facilitando el llevar a cabo planes de acción para ponerse en marcha de manera efectiva.

Si estás en un cruce de caminos, si el dolor o la incertidumbre no te dejan pensar, si vuelves una y otra vez al mismo punto ...... igual es hora de cambiar. Pregunta por un Coach y asegúrate de su profesionalidad, pídele una sesión inicial de información y valora tus opciones. Igual es una de las decisiones mas acertadas de tu vida.